Que alimentação eu devo seguir pra auxiliar nos efeitos dos agachamento?

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anônima
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9a
Quero aumentar meu bumbum com agachamentos, mas qual alimentação devo seguir pra isso se concretizar com mais eficiência?
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elas perguntam
9 respostas
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eles respondem
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anônimo
9a
Pão e chocolate né amiga.
Vão direto pro bumbum.
anônimo
9a
as garotas são sempre muito exigentes com seus corpo, parece que nunca estão satisfeitas, não gosta do seu bumbum, o que ainda quer melhorar nele?
Batata doce, ovos, frango etc
anônimo
9a
Depois posta uma foto aqui do resultado, sua gostosa.
A alimentação normal do brasileiro arroz feijão carne tanto no almoço e na janta. A dieta é importante mas o importante é não comer rios de açucares e gordura.
elas respondem
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anônima
9a
Clara de ovo para peidar bastante enquanto faz agachamento
Clara de ovo, batata docê e frango
batata doce
anônima
9a
Qdo eu malhava percebia ganhos consideráveis qdo comia TDs os dias ovo cozido e batata doce e também suplemento. Não esqueça de descansar bem e beber bastante agua. Boa sorte!