Que alimentação eu devo seguir pra auxiliar nos efeitos dos agachamento?
anônima
Quero aumentar meu bumbum com agachamentos, mas qual alimentação devo seguir pra isso se concretizar com mais eficiência?
eles respondem
9a
A alimentação normal do brasileiro arroz feijão carne tanto no almoço e na janta. A dieta é importante mas o importante é não comer rios de açucares e gordura.