Elevação pélvica já fortalece meu assoalho pélvico ou devo fazer pompoarismo?
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anônima
336
2a
Entre na sua conta para participar
elas perguntam
9 respostas
8
1
eles respondem
8
Deve fazer
Fortalece sim ambos.
Pesquise sobre exercícios de Kegel.
Pesquise sobre exercícios de Kegel.
2a
Não sei prefiro o vinilico msm
anônimo
2a
Não, já tá bom.
2a
Fortalece tudo.
2a
Faz pimpoarismo, vc melhora muito
anônimo
2a
Nunca entendi direito para que serve o pompoarismo.
anônimo
2a
Não faz nada não moça, vai dormir vai
elas respondem
1
2a
Não tem nada a ver.
Elevação pélvica vai trabalhar a musculatura do glúteo.
Exércitos para o assoalho pélvico são outros, como contração da vagina, por exemplo.
Elevação pélvica vai trabalhar a musculatura do glúteo.
Exércitos para o assoalho pélvico são outros, como contração da vagina, por exemplo.
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