Se arrependem de faltar na academia?

Não fui um dia super me arrependi, parece que estava fazendo Algo errado.. obs: eu vou de seg a sexta.

elas respondem

anônima

Não me arrependo, é impossivel treinar por anos e manter a mesma frequencia, o importante é não perder o ritmo.
Ja tive periodos de me sentir pessima em não treinar 7x na semana, hj entendo que isso não é primordial.

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