Se arrependem de faltar na academia?
Não fui um dia super me arrependi, parece que estava fazendo Algo errado.. obs: eu vou de seg a sexta.
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elas perguntam
11 respostas
7
4
eles respondem
7
anônimo
2a
Sim, me arrependi de faltar várias vezes e de não ter dado valor na academia no passado.
2a
5 vezes na semana está ótimo, até 4 tbm, descansar tbm é importante para evolução dos resultados.
2a
sim, fico me culpando.
2a
demais. se tivesse dado continuidade desde 2018, hoje em dia eu estaria parecendo um armario.
anônimo
2a
Odeio academias. E 99% das pessoas que frequentam elas, são extremamente fúteis, se acham.
2a
Não, eu vou quando quero, 2 ou 3 vezes na semana
1a
Nunca fui
elas respondem
4
anônima
2a
Não me arrependo, é impossivel treinar por anos e manter a mesma frequencia, o importante é não perder o ritmo.
Ja tive periodos de me sentir pessima em não treinar 7x na semana, hj entendo que isso não é primordial.
Ja tive periodos de me sentir pessima em não treinar 7x na semana, hj entendo que isso não é primordial.
anônima
2a
Só fui um dia essa semana, me sinto um fracasso. Pior são as dores que vou sentir semana que vem, a pessoa fica travada.
2a
Não. Eu nunca quero ir msmo rs
anônima
1a
Sim
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