Já sentiram palpitações devido a ansiedade?
anônimo
Coração acelerar do nada e bater um incomodo e tals
Meu cardiologista chegou a falar que é devido a ansiedade e me recomendou exercício físico
Alguém teria alguma dica para lidar com isso além da academia?
Meu cardiologista chegou a falar que é devido a ansiedade e me recomendou exercício físico
Alguém teria alguma dica para lidar com isso além da academia?
elas respondem
anônima
3a
Faça exercícios em casa, compra equipamentos, começa fazendo sem mesmo, ou caminhe pela manhã, corra tbm, não acho necessariamente que seja academia a ajudar e sim o exercícios, cardio.