O que vocês fazem quando estão se sentindo mal?
No momento eu estou com ódio, raiva, tristeza e desapontada ao mesmo tempo... Estou cansada e só queria chorar, mas nem isso estou conseguindo fazer...
eles respondem
anônimo
3a
Fique um tempo sozinha, só você e seus pensamentos... A última vez que a tristeza me atacou pra valer, eu fiz isso. Melhorou um pouquinho.
Quando passar um pouco mais o sentimento ruim, tente desabafar com alguém que você confie e seja íntima. No meu caso eu não tinha ninguém pra desabafar, então foi um pouco demorado pro sentimento ruim passar, mas se você tem alguém que você possa desabafar, desabafe.
Quando passar um pouco mais o sentimento ruim, tente desabafar com alguém que você confie e seja íntima. No meu caso eu não tinha ninguém pra desabafar, então foi um pouco demorado pro sentimento ruim passar, mas se você tem alguém que você possa desabafar, desabafe.