Já fizeram yoga ou meditação?
eles respondem
anônimo
3a
Meditação eu faço diariamente, está prática tem me ajudado muito. Ainda hoje há muita ignorância das pessoas, mas a neurociência já confirmou através dos estudos os inúmeros benefícios da mesma.
Yoga eu já tentei fazer, mas eu acho coisa mais para o lado feminino. Ultimamente estou estudando sobre outras coisas terapêuticas holísticas com que eu posso complementar para minha evolução.
Yoga eu já tentei fazer, mas eu acho coisa mais para o lado feminino. Ultimamente estou estudando sobre outras coisas terapêuticas holísticas com que eu posso complementar para minha evolução.