Já fizeram yoga ou meditação?
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eles perguntam
11 respostas
5
6
elas respondem
5
Já fiz meditação.
não interessa porra
3a
sim! ambos são maravilhosos, principalmente meditação
3a
Nunca
3a
Já fiz ambos, são muito bons mas a meditação me dava um sono danado.
eles respondem
6
Não. São coisas que não costumo fazer.
anônimo
3a
Fiz yoga quando estava internado, é bom, cara sai r elado
anônimo
3a
Meditação eu faço diariamente, está prática tem me ajudado muito. Ainda hoje há muita ignorância das pessoas, mas a neurociência já confirmou através dos estudos os inúmeros benefícios da mesma.
Yoga eu já tentei fazer, mas eu acho coisa mais para o lado feminino. Ultimamente estou estudando sobre outras coisas terapêuticas holísticas com que eu posso complementar para minha evolução.
Yoga eu já tentei fazer, mas eu acho coisa mais para o lado feminino. Ultimamente estou estudando sobre outras coisas terapêuticas holísticas com que eu posso complementar para minha evolução.
3a
Não
3a
Meditação já.
Eu também comprei um livro de hatha yoga, mas a sessão completa dura mais do que caberia na minha rotina considerando minhas outras coisas a fazer. Ainda mais porque eu vejo a yoga pelo lado místico, e não a vertente de yoga atividade física que se tornou popular.
Eu também comprei um livro de hatha yoga, mas a sessão completa dura mais do que caberia na minha rotina considerando minhas outras coisas a fazer. Ainda mais porque eu vejo a yoga pelo lado místico, e não a vertente de yoga atividade física que se tornou popular.
anônimo
3a
Sim, mas nao vi resultados. Acho q o bloqueio sou eu.
qual sua dúvida?
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