Dormir por 8 horas diárias é um mito?
Posso dormir apenas 4 horas e meia por noite, e me manter saudável?
eles respondem
anônimo
3a
Acho que sim.
Igual ao mito tome dois litros de água por dia, tome água quando sentir sede.
Durma quando tiver sono, simples assim.
Igual ao mito tome dois litros de água por dia, tome água quando sentir sede.
Durma quando tiver sono, simples assim.