Como parar de remoer o passado? Suas ações, as frases que disse etc?

anônimo
É possível parar de se lamentar lembrando de situações que passou? Que disse por pura impulsividade ou irreflexão? Frases que jogou no ar das quais se arrepende? Tento espantar a todo custo essas coisas, mas elas sempre vêm tentando me tirar a paz. Queria poder desligar o cérebro, ou essa parte do cérebro ao menos. Vontade de resetar tudo. Eu queria ser feito de novo, como um bebê que acaba de sai...
eles respondem
anônimo
3a
Gostaria de saber a resposta para essa pergunta, passo pelo mesmo, por uma atitude que fiz no passado que gerou muita dor para uma pessoa.
 
Gostaria de saber a resposta para essa pergunta, passo pelo mesmo, por uma at... - elaele