Como parar de ser tão ansiosa e pessimista?
anônima
Quando meu namorado ou familiar demora horas pra me responder ou não atende o telefone eu já fico paranoica, pensando que aconteceu algo, um acidente ou a pessoa passou mal e eu já fico pensando mil coisas e ás vezes até choro de angustia.
elas respondem
anônima
3a
Tente ser mais confiante e eliminar os pensamentos negativos.