Vale a pena tomar creatina?

anônima
Consegui 500g por 92,50. Mas vale a pena? O que ela faz?
eles respondem
anônimo
3a
Eu tomava e me ajudou a dar mais energia para treinar e comecei a ganhar peso também.
 
Eu tomava e me ajudou a dar mais energia para treinar e comecei a ganhar peso... - elaele