O que vocês fazem quando estão se sentindo mal?

No momento eu estou com ódio, raiva, tristeza e desapontada ao mesmo tempo... Estou cansada e só queria chorar, mas nem isso estou conseguindo fazer...
eles respondem
Vou dormir ou f1 e pensar a respeito
 
Vou dormir ou f1 e pensar a respeito - elaele