Acho que estou com depressão, me deem conselhos!
anônima
Nunca aceitei estar com essa doença, por mais que me falem que tenho, mas hoje quando me peguei olhando meu quarto, está tudo bagunçado, tem roupa suja, comida, copos, tudo que imaginar e eu não consigo arrumar ele ja tem semanas, ninguém me ajuda, e eu não consigo, simplesmente não consigo levantar e arrumar, então me conformo com a sujeira, alguém ja passou por isso e sabe como resolver essa sit...
eles respondem
Busque ajuda profissional. E para tentar melhor esse estado de espírito, comece arrumando sua cama. Faça isso diariamente e depois adicionei coisas. Cada coisa que realizar te dará mais confiança.