Acho que estou com depressão, me deem conselhos!
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anônima
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4a
Nunca aceitei estar com essa doença, por mais que me falem que tenho, mas hoje quando me peguei olhando meu quarto, está tudo bagunçado, tem roupa suja, comida, copos, tudo que imaginar e eu não consigo arrumar ele ja tem semanas, ninguém me ajuda, e eu não consigo, simplesmente não consigo levantar e arrumar, então me conformo com a sujeira, alguém ja passou por isso e sabe como resolver essa situação?
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elas perguntam
17 respostas
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eles respondem
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anônimo
4a
Só o fato de levantar, tomar um banho e colocar uma roupa limpa já ajuda muito. Faça uma coisa por vez e viva um dia por vez!
anônimo
4a
Melhor procurar ajuda
anônimo
4a
Vc gostaria de conversar comigo no privado? Se eu puder ajudar eu estaria agradecido :)
anônimo
4a
Vc não está com depressão, só é uma mulher porca e relaxada com a casa.
4a
Procure um psicólogo.
Sou bipolar e uma das características dessa condição psíquica (evito chamar de doença) é a depressão que no meu caso, é distimia, ou seja, depressão crônica a maior parte da vezes, moderada. Sei bem o que você sente e só posso te orientar a procurar ajuda psiquiátrica e se ele recomendar, psicoterapia. Eu tomo 4 medicações diariamente e já fiz terapia - no meu caso, foi pouco proveitoso. Outra alternativa, é buscar ajuda em pessoas que te conhecem bem e que estejam dispostas a te ouvir. Experimente também, dedicar tempo a atividades que lhe dão prazer.
Não precisa fazer nada, a situação ainda está sob controle.
anônimo
4a
Meu quarto é assim e tá tudo bem uai
Kakakaka
Se tá com depressão é por outros motivos
Hahahaha
Kakakaka
Se tá com depressão é por outros motivos
Hahahaha
anônimo
4a
Meu quarto também tá assim mas por preguiça mesmo
Busque ajuda profissional. E para tentar melhor esse estado de espírito, comece arrumando sua cama. Faça isso diariamente e depois adicionei coisas. Cada coisa que realizar te dará mais confiança.
4a
psicologo ja de inicio ajuda bastante
elas respondem
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anônima
4a
Eu já tive depressão.....
Procure ajuda médica psiquiátrica..
Eu procurei ajuda médica e até hoje tomo vários remédios controlados.
Procure ajuda médica psiquiátrica..
Eu procurei ajuda médica e até hoje tomo vários remédios controlados.
anônima
4a
Providencia um psiquiatra e um psicólogo.
4a
Tente aceitar isso e busque ajuda médica.
Não é vergonhoso a ninguém se cuidar.
Desejo boa sorte, qqr coisa pode me chamar no pv
Não é vergonhoso a ninguém se cuidar.
Desejo boa sorte, qqr coisa pode me chamar no pv
anônima
4a
Isso é preguiça
anônima
4a
Vá fazer terapia.
4a
Começaria tentar ajuda profissional, não tenha medo de pedi ajuda
qual sua dúvida?
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