Como fazer para aliviar o estresse?

anônima
Estou em um dia muito complicado,não está fácil.Gostaria de soltar uma bomba no meio do mundo e matar todo mundo e acabar com humanos na Terra, inclusive eu sair dela também.
Porque tudo é tão complicado?Porque as pessoas são complicadas?Porque é tão difícil uma harmonia?
Estou estressada, não aguento mais.
elas respondem
Faz academia, umas aulas de boxe ou outro esporte sei lá, natação! Pra mim deu muito certo.
 
Faz academia, umas aulas de boxe ou outro esporte sei lá, natação! Pra mim de... - elaele