É normal esse aumento de peso?
anônima
Estou preocupada engordei 3 quilos já depois que comecei a treinar.
eles respondem
Músculo e massa magra tbm pesam, e pesam mais do que gordura.
Mas não tenho como afirmar sem saber que tipo de treino vc faz, ou ver uma foto de antes e agora.
Mas não tenho como afirmar sem saber que tipo de treino vc faz, ou ver uma foto de antes e agora.