É normal esse aumento de peso?
anônima
Estou preocupada engordei 3 quilos já depois que comecei a treinar.
elas respondem
4a
especialista dizem q a "massa magra" (o músculo) é "mais pesado" q a gordura, então se vc está com mais bumbum, o braço e as pernas mais firmes, é normal sim