Quais foram seus resultados na academia?
Quantos kilos ganharam ou perderam?
Quanto tempo de treino?
Quanto tempo de treino?
elas respondem
4a
Acho que ganhei uns 4kg de massa magra, mas não consigo precisar o tempo exato que isso levou.
Minha postura e meu cardio também melhoraram consideravelmente.
Minha postura e meu cardio também melhoraram consideravelmente.