Como parar de ligar pra algo que você liga muito?
anônima
Eu não consigo parar de me importar com uma situação que aconteceu, as pessoas envolvidas já estão de boa, mas eu não consigo me desligar disso, estou ficando desesperada e com crise de ansiedade. Fiz um montão de coisa hoje e mesmo assim não paro de me importar
eles respondem
aprenda o desapego e a tacar o f*da-se. Se não fizer isso urgente o teu apego vai te matar. Entenda que a vida é um rio que corre e nunca mais será o mesmo, já dizia Heráclito. Obviamente terapia é muito importante nessa situação.