Como parar de ligar pra algo que você liga muito?
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anônima
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4a
Eu não consigo parar de me importar com uma situação que aconteceu, as pessoas envolvidas já estão de boa, mas eu não consigo me desligar disso, estou ficando desesperada e com crise de ansiedade. Fiz um montão de coisa hoje e mesmo assim não paro de me importar
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elas perguntam
6 respostas
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eles respondem
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anônimo
4a
Quebre o chip.
aprenda o desapego e a tacar o f*da-se. Se não fizer isso urgente o teu apego vai te matar. Entenda que a vida é um rio que corre e nunca mais será o mesmo, já dizia Heráclito. Obviamente terapia é muito importante nessa situação.
anônimo
4a
tbm me odeio por isso, fico assim, varios coisas q nem devo me importar, e me importo, fico remoendo na minha mente, pior q entendo vc, mas no meu caso eu nao faço nada, eu espero o tempo, ou vejo algo legal no youtube, no caso eu quero malhar pra ficar delicia, e isso me faz eu esquecer
É impossível
Parando de ligar para isso.
elas respondem
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anônima
4a
isso é ansiedade, terapia ajuda
qual sua dúvida?
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