Como me manter tranquila no período de provas importantes?
anônima
É meu primeiro semestre da facul e as provas que irão fechá-lo estão chegando, mas eu sempre fico ansiosa e nervosa. É minha primeira vez passando por esse tipo de processo (bastante tenso, por sinal) então quero dicas de como me manter tranquila e confiante para prosseguir. Podem me ajudar?
elas respondem
Estude, revise o conteúdo, durma bem no dia anterior, coma bem e fique tranquila, estar nervosa pode te embananar toda na hora da prova.