Emagrecer sem exercício é possível?
anônimo
eles respondem
6a
É possível sim, porém poderá ter problemas com flacidez pelo corpo, por isso é recomendado aliar reeducação alimentar e atividades físicas. Mas depende também do quanto precisa perder, não chegue ao extremo sem musculação, quando estiver ficando em forma é hora de começar a treinar para moldar o corpo.