Que dica dão para engordar?
Que dica dão para quem tem dificuldade de ganhar peso, ganhar mais rápido?
elas respondem
anônima
6a
Coma mais.. faça agachamentos em casa.. e outros exercícios pra ganhar perna e bunda.. em casa dar pra ganhar corpo.. tome uma vitamina hipercalorica antes ou depois dos exercícios.. coma batata, frango, banana, ovo cozido