Já ouviu falar de alguém que morreu por ser sedentário? Eu nunca vi.
anônimo
Dizem que ser sedentário pode prejudicar a saúde e matar cedo, porém o que mais eu tenho visto nos noticiários são atletas infartando.
O que tem de verdade e de mentira no mito sobre a prática de exercícios?
O que tem de verdade e de mentira no mito sobre a prática de exercícios?
eles respondem
Aqueles atletas forçam a barra do corpo, exercício demais também é ruim