Já ouviu falar de alguém que morreu por ser sedentário? Eu nunca vi.
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anônimo
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5a
Dizem que ser sedentário pode prejudicar a saúde e matar cedo, porém o que mais eu tenho visto nos noticiários são atletas infartando.
O que tem de verdade e de mentira no mito sobre a prática de exercícios?
O que tem de verdade e de mentira no mito sobre a prática de exercícios?
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eles perguntam
19 respostas
13
6
elas respondem
13
6a
Obesidade mórbida.
6a
Sim, morre das doenças causadas pelos sedentarismo. Pressão alta, colesterol alto, infarto etc
anônima
6a
Não morre mesmo. São as outras coisas associadas ao sedentarismo
Assista quilos mortais e veja o que o sedentarismo causa na mesma hora vai querer ir pra academia rs
5a
Vc deve acreditar até ditadura comunista kkkk pelo amor
anônima
5a
O povo fala de sedentário e já pensam em obeso... Eu sou magra, minha barriga é chapada, mas sou extremamente sedentária. Tenho 21 anos e n tenho resistência nenhuma, não tenho pique, tô sempre com sono e sinto mt dor no corpo parecendo uma velha, pq é como se os músculos fossem atrofiando. Quando fiz ginástica por um tempo eu me sentia mais revigorada e com energia, larguei mas quero voltar pq eu sei que no meu caso eu necessito mesmo me exercitar com frequência
anônima
5a
Cada um morre quando chega a hora isso sim
anônima
5a
Pelas consequências do sedentarismo sim.
5a
Não é exatamente pelo sedentarismo mas sim pelo que ele pode causar. Se morrer "disso", Não vai aparecer no registro de óbito: "Causa: sedentarismo", entende? mas sim a consequência dela, que pode ser infarto ou outra coisa, por exemplo.
Exemplo: sofreu um atropelamento, bateu a cabeça e morreu. No registro de óbito não vai constar "atropelamento" mas provavelmente "traumatismo craniano", que foi a consequência da batida de cabeça devido ao atropelamento...
Já vi caso de um cara que tava correndo (era acostumado a correr) e teve morte súbita sim, mas ele tinha problema no coração sem saber.
Exemplo: sofreu um atropelamento, bateu a cabeça e morreu. No registro de óbito não vai constar "atropelamento" mas provavelmente "traumatismo craniano", que foi a consequência da batida de cabeça devido ao atropelamento...
Já vi caso de um cara que tava correndo (era acostumado a correr) e teve morte súbita sim, mas ele tinha problema no coração sem saber.
anônima
5a
Pois é, antigamente as pessoas movimentavam mais e a expectativa de vida era menor.
Porém é inegável que exercícios trazem bem estar, e se vc queima calorias, pode comer um pouco mais.
Porém é inegável que exercícios trazem bem estar, e se vc queima calorias, pode comer um pouco mais.
Nunca ouvi.
Mas praticar exercícios faz bem pra sua saúde, por isso mesmo muitos idosos fazem, apesar da idade.
Mas praticar exercícios faz bem pra sua saúde, por isso mesmo muitos idosos fazem, apesar da idade.
anônima
6a
Imagina, se até atletas infartam em constante movimentos, ou seja processando o corpo em atividades físicas exercitando seus neurônios liberando substâncias químicas na alimentação saudável etc. Imagine, os n fazem isso, os que são sedentário??
Corpo humano e suas funções são feitas para estar em constante movimento, pra q hajam processos químicos/neurológicos, físico, metabólicos...
Há muita vdd nisso.
Corpo humano e suas funções são feitas para estar em constante movimento, pra q hajam processos químicos/neurológicos, físico, metabólicos...
Há muita vdd nisso.
anônima
6a
Obs
eles respondem
6
anônimo
5a
A principio não há uma relação direta, claro. Porém o sedentarismo pode ser o pivô para diversas doenças e complicações que podem comprometer muito a saúde. E dependendo do caso, tais complicações podem sim levar à morte.
Aqueles atletas forçam a barra do corpo, exercício demais também é ruim
Não por ser sedentário, mas por todas as doenças associadas, a obesidade, o mal colesterol....
5a
Não estou sabendo de nenhum atleta que infartou devido ao acúmulo de gordura nas artérias. Isso aí deve ser fake news.
anônimo
6a
Um coelho vive 2 anos e uma tartaruga 100. Pense nisso.
Não é O SEDENTARISMO que mata, são as doenças desencadeadas por ele: enfraquecimento do sistema cardio vascular e respiratório, doenças metabólicas diversas, obesidade, problema de pressão, problemas hormonais, etc.
O exercício físico ajuda na manutenção da sua saúde, mas ironicamente, exercício demais pode fazer mal! Não é raro ver atletas de competição que pegam doenças simples e acabam tendo complicações. Digamos que nestes casos, o cara sacrifica um pouco da sua saúde em busca de performance. Os esforços do organismos dele estão mais voltados à atividade física e menos voltados à manutenção dos sistemas básicos do corpo, numa explicação simplória. Pesquisa aí no google: "exercício demais faz mal", tem bastante material já digerido pra vc ler.
O exercício físico ajuda na manutenção da sua saúde, mas ironicamente, exercício demais pode fazer mal! Não é raro ver atletas de competição que pegam doenças simples e acabam tendo complicações. Digamos que nestes casos, o cara sacrifica um pouco da sua saúde em busca de performance. Os esforços do organismos dele estão mais voltados à atividade física e menos voltados à manutenção dos sistemas básicos do corpo, numa explicação simplória. Pesquisa aí no google: "exercício demais faz mal", tem bastante material já digerido pra vc ler.
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