Como diminuir barriga? E deixar de ser compulsiva com comida?

To mto triste com meu corpo, barriga crescendo e n consigo parar de comer. O q posso fzr?
eles respondem
anônimo
7a
Exercício e mudar a alimentação. Não tem jeito, é só isso.. Tenta entender os malefícios das comidas que você consome e procure ver os benefícios das que são ricas em proteína e vitaminas. Pode ajudar
 
Exercício e mudar a alimentação. Não tem jeito, é só isso.. Tenta entender os... - elaele