Como vocês acalmam a mente?

anônimo
minha mente anda mto acelerada, n to conseguindo me concentrar em uma coisa só, é um turbilhão de pensamentos q está me prejudicando de me concentrar no q faço
elas respondem
anônima
7a
A minha mente é um perigo.. tenho que tomar cuidado com ela rs me acalmo quando escuto música ou me masturbo
 
A minha mente é um perigo.. tenho que tomar cuidado com ela rs me acalmo quan... - elaele