Como vocês acalmam a mente?

anônimo
minha mente anda mto acelerada, n to conseguindo me concentrar em uma coisa só, é um turbilhão de pensamentos q está me prejudicando de me concentrar no q faço
elas respondem
Coloco meu CD do Kenny G, deito na minha cama e aos poucos tudo fica bem.
 
Coloco meu CD do Kenny G, deito na minha cama e aos poucos tudo fica bem. - elaele