Alguém me ajuda com dicas úteis para melhorar minha postura?
Tenho 17 anos e tenho uma postura horrível na hora de sentar.
Queria poder mudar logo desde de agora. Se eu mudar desde de agora ja pode ser útil para meu futuro?
Queria poder mudar logo desde de agora. Se eu mudar desde de agora ja pode ser útil para meu futuro?
eles respondem
anônimo
7a
Academia, alongamento... Tem uns aplicativos muito bons, vídeos no YouTube... Ganhei mais de uns 2cm quando corri a minha.