Como vocês lidam com a ansiedade?
Tipo em situações específicas como falar em público pra dezenas de pessoas ou pegar um ônibus cheio (sim, isso mesmo), ou falar com alguém especial que você tem vergonha?
elas respondem
7a
Para falar em público foi o costume, geralmente, apresento seminários em grupo. Quando todas estão seguras na fala fica tudo tranquilo.
Não costumo pegar ônibus, onde moro tem empresas de transporte coletivo, mas não são lotadas como na capital. Quando viajo a capital para pegar transporte fico com medo do ônibus não passar, chegar atrasada na aula, por isso compro um lanche e como durante a viagem. O certo era uma fruta, mas não resisto a uma boa massa.
Para falar com esse único alguém especial da minha vida , na maioria das vezes agi por impulso, ciúmes, saudades, desentendimentos anteriores, provocações ousadas, etc. Enfim, não sei controlar a ansiedade.
Não costumo pegar ônibus, onde moro tem empresas de transporte coletivo, mas não são lotadas como na capital. Quando viajo a capital para pegar transporte fico com medo do ônibus não passar, chegar atrasada na aula, por isso compro um lanche e como durante a viagem. O certo era uma fruta, mas não resisto a uma boa massa.
Para falar com esse único alguém especial da minha vida , na maioria das vezes agi por impulso, ciúmes, saudades, desentendimentos anteriores, provocações ousadas, etc. Enfim, não sei controlar a ansiedade.