Como vocês lidam com a ansiedade?
Tipo em situações específicas como falar em público pra dezenas de pessoas ou pegar um ônibus cheio (sim, isso mesmo), ou falar com alguém especial que você tem vergonha?
elas respondem
anônima
7a
Respirar profundamente, orar e meditar, sempre pensar em coisas positivas, ler coisas interessantes.