O que fazer pra aliviar a dor nas costas?

anônima
Acordei hoje com uma dor muito desagradável nas costas. . tomei um comprimido mas não passou.. Seria bom uma massagem mas aqui não tem ninguém pra fazer
elas respondem
Vá ao shopping naquelas cadeiras massageadoras
Compressa de água quente, ou peças quentes nas costas por alguns minutos
 
Vá ao shopping naquelas cadeiras massageadoras Compressa de água quente, ou p... - elaele