Conhecem alguma dieta boa pra emagrecer?
anônima
Peso 58 quilos, mas sou baixinha e estou incomodada com meu corpo e tenho pneusinhos e barriga.
eles respondem
anônimo
7a
Elimine o açúcar e coisas q levem farinha refinada da sua vida. Se fizer isso já deu um grande passo. Faça exercicios de alta intensidade. Coma alimentos da natureza, a chamada comida de verdade, pesquise sobre isso.