Conhecem alguma dieta boa pra emagrecer?
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anônima
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7a
Peso 58 quilos, mas sou baixinha e estou incomodada com meu corpo e tenho pneusinhos e barriga.
Entre na sua conta para participar
elas perguntam
9 respostas
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eles respondem
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7a
Comer mais gente e menos comida.
anônimo
7a
Elimine o açúcar e coisas q levem farinha refinada da sua vida. Se fizer isso já deu um grande passo. Faça exercicios de alta intensidade. Coma alimentos da natureza, a chamada comida de verdade, pesquise sobre isso.
Se vc comer so proteina vai perder peso rápido!!
Qual a sua dieta hj? Há muitos embutidos, sanduíches, massas, refrigerantes, etc...? Vc poderá comer quase tudo, mas em porções mínimas, e com o tempo, nem se lembrará mais de muita coisa!
anônimo
7a
Dieta da sopa.
elas respondem
4
anônima
7a
Reeducação alimentar
anônima
7a
Diminua o carboidrato, beba bastante água, água com limão de manhã, pelo menos um ovo por dia e faça atividade física.
anônima
7a
Cetogênica/atkins
anônima
7a
Low carb.
qual sua dúvida?
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