Depois de começar a treinar, você ficou bitolado com alimentação?
eles respondem
4M
Eu já era antes com questão de ultraprocessados.
Mas minha relação com a comida é saudável. Vejo ela de forma holística, não reducionista como "bater meta de proteína, limitar carboidrato".
Mas minha relação com a comida é saudável. Vejo ela de forma holística, não reducionista como "bater meta de proteína, limitar carboidrato".