Exercícios físicos em casa dão resultados?
anônima
Não tenho condições de ir a academia ainda, mas vi na internet que praticar exercícios em casa tbm funciona pra vc ter aquele corpo desejado, vcs concordam? alguém aqui faz ou já fez e obteve algum resultado? dps de quanto tempo notaram alguma diferença? ou só academia mesmo.
elas respondem
anônima
8a
dão certo, um exemplo é a calistenia.