Sou muito sensível, como lidar sendo tão fraca?
Não era assim, mas idade me deixou mais sensível. Assisti filme hoje peguei a carga do filme, se vejo notícia ruim eu me sinto bastante mal. Hoje passei por uma situação desnecessária e estresse emocional grande, eu comecei ter pontada no peito e agora que ficha caiu chorando e com falta de ar. Angústia no peito me acompanha desde de manhã. Tanta conta para pagar que psicólogo só de graça mesmo.
eles respondem
9M
As vezes ficamos assim mesmo, quando estiver assim, não veja noticiarios, nem nada do tipo. Tire um tempinho pra você, leia um livro, ouça musicas boas, observe a natureza etc...