Sou muito sensível, como lidar sendo tão fraca?
Não era assim, mas idade me deixou mais sensível. Assisti filme hoje peguei a carga do filme, se vejo notícia ruim eu me sinto bastante mal. Hoje passei por uma situação desnecessária e estresse emocional grande, eu comecei ter pontada no peito e agora que ficha caiu chorando e com falta de ar. Angústia no peito me acompanha desde de manhã. Tanta conta para pagar que psicólogo só de graça mesmo.
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elas perguntam
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eles respondem
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anônimo
9M
aprender a ser forte, talvez a questão seja a importancia que voce da a algumas coisas, infelizmente, diante de tragedias, as vezes temos que se blindar, ser indiferente, não adianta voce tornar seu dia ruim se voce não pode fazer nada.
penso que essas coias tambem podem ser reflexo de alguma carencia na sua vida, talvez sua vida não esteja como gostaria... mas ai é dificil mesmo, aceitar sua realidade e ao mesmo tempo querer mudar a ponto de não ficar louca com os fracassos...
penso que essas coias tambem podem ser reflexo de alguma carencia na sua vida, talvez sua vida não esteja como gostaria... mas ai é dificil mesmo, aceitar sua realidade e ao mesmo tempo querer mudar a ponto de não ficar louca com os fracassos...
Se afetar a saúde (pontada no peito etc) acho que precisa procurar ajuda. Psicólogo ou psiquiatra mesmo..
9M
Pare de assistir jornal etc, não veja e nem fique dando atenção a coisas negativas.
Não escute esquerdista falar que sua vida já vai melhor 90%.
Dê atenção somente ao que é bom e sua vida melhora. Pense somente no que é bom
Não escute esquerdista falar que sua vida já vai melhor 90%.
Dê atenção somente ao que é bom e sua vida melhora. Pense somente no que é bom
Não sei como ajudar com isso.
9M
não sei, espero ter ajudado.
anônimo
9M
Se torne mais forte.
9M
As vezes ficamos assim mesmo, quando estiver assim, não veja noticiarios, nem nada do tipo. Tire um tempinho pra você, leia um livro, ouça musicas boas, observe a natureza etc...
elas respondem
11
9M
Para de assitir coisa ruim, proteja sua mente
9M
Analisa sua vida pessoal, talvez algo tenha acontecido para se sentir assim
9M
E quem disse que precisa mudar isso?
Uma vibe bem canceriana, mas ta tudo certo.
Falta mais pessoas assim no mundo.
Uma vibe bem canceriana, mas ta tudo certo.
Falta mais pessoas assim no mundo.
anônima
9M
Sou assim. Eu quase achei que era eu que tinha escrevido isso kkkkkkkkkkk
E eu também acabei de passar uma coisa ruim,e estava chorando. Não estou muito bem
A gente tá muito igualzinha, nossa.
E eu também acabei de passar uma coisa ruim,e estava chorando. Não estou muito bem
A gente tá muito igualzinha, nossa.
9M
Talvez você esteja precisando relaxar um pouco e se afastar de notícias e acontecimentos ruins. Muito estresse e notícias negativas acabam diminuindo nossa energia mesmo.
anônima
9M
https://www.amazon.com.br/Pessoas-altamente-sensíveis-Elaine-Aron/dp/6555641827
Espero que isso possa te ajudar!
Espero que isso possa te ajudar!
9M
Tenta se aproximar de Deus, só ele nos sustenta perante o sofrimento
anônima
9M
Para com isso vc já tem quase 30 anos
9M
Eu tbm sou sensível.
Eu também sou
anônima
9M
Deve ser só uma fase, vai passar.
qual sua dúvida?
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