Será que eu lesionei de alguma forma devido aos treinos na academia?
estou com o joelho estranho, estou andando mancando, ele está inchado mas não está doendo, só com desconforto, eu treinei perna na terça feira e na quarta o meu joelho ficou assim
eles respondem
Pode ser algum exercício feito de mal jeito, é bom conferir no médico e dar um tempo sem treino de inferiores