O que faz quando não consegue dormir?

eles respondem
anônimo
1a
Isso já faz parte da minha vida, faz uns 2 anos que não venho tendo boas noites de sono. Só comecei a tentar fazer algo agora, penso em cortar a cafeína e começar a tomar remédio pra dormir.
 
Isso já faz parte da minha vida, faz uns 2 anos que não venho tendo boas noit... - elaele