Alguém aqui que tem TOC pode me ajudar?
estou com toc de pensamentos intrusivos agressivos e as vezes sexuais.
esses pensamentos me assustam e causam uma tremenda angústia, pois são pensamentos que não quero realizá-los. porém, esses pensamentos são tão reais que causam a sensação de q em algum momento irei perder o controle dos meus atos e irei materializar.
você que tem toc como lida com isso?
esses pensamentos me assustam e causam uma tremenda angústia, pois são pensamentos que não quero realizá-los. porém, esses pensamentos são tão reais que causam a sensação de q em algum momento irei perder o controle dos meus atos e irei materializar.
você que tem toc como lida com isso?
elas respondem
anônima
1a
Raciocínio e mentalizo as consequências. Sei das consequências? Entro na caverna do isolamento e faço de tudo para não surtar ainda mais.