Você come quantas refeições? Comer só duas refeições é muito pouco?
anônima
As vezes como so uma
eles respondem
anônimo
1a
Café da manhã, almoço, lanche e janta.
Duas é pouco, mas depende de quantas calorias vc come no dia. Mas se puder fracionar em mais refeições, é o ideal.
Duas é pouco, mas depende de quantas calorias vc come no dia. Mas se puder fracionar em mais refeições, é o ideal.