A pessoa com 1,80m sofre pra se manter nos 60kg mesmo com dieta hipercalórica, que metabolismo é esse?

Até pra malhar não pode ficar mais de 30 minutos se não começa perder peso.

É um exercício pra costas, um pra peito e um pra pernas/panturrilha e acabou.

eles respondem

anônimo

Carai man, slc... tu é uma vareta ambulante akakakaka

2 comentários