Homem de 1.80m, 66.6kg e 20.3% de gordura precisa comer menos pra baixar essa gordura pra 7% né?

Com esse peso aí é uma vergonha ter tudo isso de gordura.

Nem mulher não tem isso de gordura.
Entre na sua conta para participar
eles perguntam
4 respostas
3
1
elas respondem
3
Peso de princesa, hein. você tem que comer muito mas da forma correta!
Para de ser tão duro com você mesmo, Príncipe.
"Nem mulher não tem isso de gordura."
Pô aqui tu fumou um charutão de skunk né
eles respondem
1
oxi vc tem que almentar o peso e diminuir a gordura se não a unica coisa que vai pesar aii vai ser seus ossos ganha mais gordura limpa transforma em musculo nessa altura com esse peso deve estar igual o mosquitão kkskksks