Como parar de procrastinar e focar no que realmente importa?
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anônima
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1h
Esse site e a Internet, de um modo geral, tem tirado muito o meu foco, só que não consigo deixar de acessar... Quais dicas vocês me dariam? Eu tenho metas e objetivos, mas não consigo manter o foco.
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elas perguntam
7 respostas
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eles respondem
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1h
Melhor desistir, seu futuro é esse
elas respondem
6
Tô assim, mas não por esse site, é mais pelo Instagram fico vendo aqueles reels, as postagens do povo com a vida perfeita e fico pensando o que fiz da minha vida🫠
1h
Tô na mesma, mas não por causa do site.
O que me ajuda é manter uma lista diária dos afazeres e não ficar pensando muito para agir. Você também pode começar o dia sem usar o celular por 1h após acordar, se ainda não o faz.
Mas o que realmente transforma esse hábito é (querer) mudar de identidade, pois nosso comportamento é um reflexo disso. Para ajudar, pode começar a seguir pessoas que inspirem você a ser melhor.
Mas o que realmente transforma esse hábito é (querer) mudar de identidade, pois nosso comportamento é um reflexo disso. Para ajudar, pode começar a seguir pessoas que inspirem você a ser melhor.
1h
Mais atenção para seus planos menos para seu lazer.
Se você fizer 1 coisa para alcançar seu objetivo hoje já não estará no mesmo lugar de antes.
Se você fizer 1 coisa para alcançar seu objetivo hoje já não estará no mesmo lugar de antes.
1h
Obs
Baixa um bloqueador de sites e coloca esse. Quando eu to viciada demais eu faço isso. Mas não tire o bloqueio até focar de novo
qual sua dúvida?
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