Será que vale a pena se matricular na academia se a gente gosta de pesos livres e não de máquinas?
Máquina não respeita o movimento natural de cada corpo.
A diferença é que na academia não precisa ficar montando halteres, barras, já tá pronto. Em casa dá o trabalho de montar tudo, mudar carga. É um peso pra série de aquecimento, outro peso pras séries de trabalho.
A diferença é que na academia não precisa ficar montando halteres, barras, já tá pronto. Em casa dá o trabalho de montar tudo, mudar carga. É um peso pra série de aquecimento, outro peso pras séries de trabalho.
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eles perguntam
3 respostas
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elas respondem
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11d
Vai montando devagarzinho. Tem muita coisa interessante na Amazon quando dá de pegar promoção. Saúde sempre vale a pena, é investimento.
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