O que fazer para parar com a vontade de comer doces e seguir uma alimentação saudável?
Recentemente estou em uma fase muito estressante e cansativa no trabalho e estou descontando nos doces . No ano passado lutei muito com a ajuda de uma nutricionista e academia pra conseguir chegar no meu peso ideal , mas agora estou lutando pra parar de comer besteiras. Qual a dica que vocês dão ?
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elas perguntam
4 respostas
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eles respondem
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Continue comendo doces até desenvolver uma diabetes e morrer.
anônimo
5M
A regra é clara,você troca uma coisa por outra
5M
Não existe mágica. Força de vontade. Quem quer, paga o preço.
elas respondem
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5M
Come um docinho fit. Doce de banana natural.
qual sua dúvida?
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