Ouvi alguém dizer que ansiedade é medo. Você concorda?

concordo

Não, medo é um reflexo de autodefesa do corpo, ansiedade é uma das fragmentações do estresse, como a tristeza também é por exemplo. Eu não tenho que concordar e nem você, porque não é questão de opinião.

Ansiedade é um medo do que ainda não aconteceu e talvez nem aconteça, como um alarme que dispara antes da hora. Fica martelando na cabeça "e se der ruim? E se acontecer isso? e se acontecer aquilo?", tem o lado bom de antecipar situações e problemas e já se preparar, mas gasta muita energia e geralmente atrapalha mais do que ajuda.

Em partes.

Sim, mas tambem é um pouco mais complexo.

Um pouco.

Não concordo.

Uma pessoa ficar ansiosa, pode ser ter medo do que pode acontecer.
Mas é o medo a sair um pouco do nosso controlo.

Concordo, mas as vezes o medo não tem explicação.

Ansiedade é a resposta dos nervos por ficar pensando demais em tudo

Concordo.